ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง (unbearable)

เรื่อง : หมอชัย

ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง (unbearable)

สวัสดีครับ วันนี้”หมอชัย”จะมาแนะนำวิธีแก้ปวดไมเกรน ด้วยการดื่มน้ำขิงอุ่นๆกันนะครับ สมุนไพรขิง นอกจากจะเป็นพืชสมุนไพรที่มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม วิตามินเอ และอีกมากมายแล้ว ยังมีการศึกษาวิจัยล่าสุดในต่างประเทศ ทำการศึกษาวิจัยในการใช้ขิงรักษาอาการปวดไมเกรนอีกด้วย

การที่ขิงสามารถบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้นั้น เพราะขิงมีฤทธิ์ในการลดกระบวนการอักเสบ ลดอาการปวดในร่างกาย ลดการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน (prostiglandins) ที่ทำให้ปวดและอักเสบ อีกทั้ง ขิง ยังมีสรรพคุณในการแก้คลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว ซึ่งอาการดังกล่าวมักพบว่าเป็นอาการนำก่อนที่จะมีอาการปวดไมเกรน นั่นจึงถือได้ว่า ขิงเป็นสมุนไพรอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยไมเกรน และหากใครชื่นชอบการกินนํ้าขิงอยู่แล้ว ก็สามารถจิบนํ้าขิงอุ่นๆ เวลาปวดไมเกรนได้เช่นกัน

วิธีการทำ (sun)
ใช้ขิงแก่ 1 แง่งหั่นเป็นแว่นๆ แล้วต้มกับน้ำอุ่น 500 cc พอเดือดแล้วให้ยกลง ให้ทานขณะยังอุ่นอยู่ในตอนที่ปวดไมเกรน อาการปวดจะค่อยๆบรรเทาลงได้ครับ

หมายเหตุ ….แนะนำให้ใช้ขิงแก่ ไม่ควรใช้ขิงผงสำเร็จรูปเพราะประสิทธิภาพของตัวยาอาจจะน้อยลงได้

ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนที่เจ็บป่วยด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)

“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y