น้ำกะหล่ำปลี สุดยอดยาอายุวัฒนะ ดื่มช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ต้านแก่ชรา (gasp!)

เรื่อง : หมอชัย

น้ำกะหล่ำปลี สุดยอดยาอายุวัฒนะ ดื่มช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ต้านแก่ชรา (gasp!)

สวัสดีครับ วันนี้”หมอชัย”จะมาแนะนำเพื่อนๆให้ทำน้ำกระหล่ำปลี ซึ่งเป็นสุดยอดยาอายุวัฒนะ เมื่อทานแล้วป้องกันโรคได้อย่างมากมาย เพราะกะหล่ำปลี มีวิตามิน C เป็นจำนวนมากนอกจากนั้น ยังมีแล้ววิตามิน K แมงกานีส วิตามินบี 6 แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ โคลีน และเบต้าแคโรทีน เป็นต้น
การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า น้ำกะหล่ำปลีช่วยลดความเสี่ยงของโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และช่วยทำให้ผิวพรรณดีขึ้น เพิ่มระดับพลังงาน และช่วยเร่งการเผาผลาญ และทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น เนื่องจากพบว่ากะหล่ำปลีมีความเข้มข้นสูงของสารต้านอนุมูลอิสระ

น้ำกะหล่ำปลีมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคมะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ซึ่งเป็นสิ่งดีสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง และมีกรดโฟลิคที่เป็นประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่สามารถช่วยเพิ่มการพัฒนาให้กับทารกในครรภ์ อีกทั้งมันยังมีประโยชน์กับผู้ที่เป็นโรคไขข้อและโรคข้อต่ออักเสบ รวมถึงรักษาอาการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าได้อีกเช่นกัน

ส่วนผสม: (pencil)
-กะหล่ำปลี 1 ถ้วยตวง
-น้ำ 1 ถ้วยตวง

สูตรง่ายๆ สำหรับทำน้ำกะหล่ำปลี (sun)
ให้สับกะหล่ำปลีเป็นชิ้นเล็กๆ และใส่ลงไปในเครื่องคั้นน้ำผลไม้จากนั้นเติมน้ำลงไปและคั้นออกมาสำหรับดื่มตอนเช้า 1 แก้วในขณะท้องว่างโดยให้ดื่มวันละ 1 ครั้งเป็นประจำทุกวัน สุขภาพจะแข็งแรงครับ

ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนที่เจ็บป่วยด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)

“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y