สูตรน้ำคะน้า บำรุงกระดูก บำรุงสายตา ป้องกันมะเร็ง!! (baffled)

เรื่อง : หมอชัย

สูตรน้ำคะน้า บำรุงกระดูก บำรุงสายตา ป้องกันมะเร็ง!! (baffled)

สวัสดีครับ วันนี้”หมอชัย”จะมาแนะนำ สูตรทำน้ำคะน้า ซึ่งสามารถบำรุงกระดูก บำรุงสายตา ป้องกันมะเร็ง ซึ่งวิธีทำก็ง่ายมากครับ

ส่วนผสม (pencil)
ต้นคะน้าหั่นท่อนเล็ก 1 ถ้วยตวง
น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น ¼ ช้อนชา
น้ำสะอาด 1 ถ้วยตวง

วิธีทำ (sun)
1. ล้างต้นคะน้าให้สะอาด คั้นด้วยเครื่องแยกกากให้ได้แต่น้ำ หากไม่มีเครื่องแยกกากให้ใช้เครื่องปั่น และกรองเอาแต่น้ำ
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ดื่มพร้อมน้ำแข็ง

วิธีการทาน (clock)
ให้ทานวันละ 2 เวลาก่อนอาหารเช้า-เย็น เมื่อดื่มเป็นประจำจะมีสรรพคุณต้านโรคต่างๆได้ เพราะ คะน้าอุดมไปด้วยวิตามินเอ แคลเซียม ฟอสฟอรัสและวิตามินซีที่เปี่ยมประสิทธิภาพในการบำรุงสายตา ช่วยป้องกันมะเร็ง บำรุงกระดูก และแก้ร้อนในได้ด้วยครับ

ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนที่เจ็บป่วยด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)

“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y