สูตรสปามือเเบบไทยๆ ช่วยทำให้มือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นกลับมาเต่งตึง นุ่มนวล (clap)

เรื่อง : หมอชัย

สูตรสปามือเเบบไทยๆ ช่วยทำให้มือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นกลับมาเต่งตึง นุ่มนวล (clap)

สวัสดีครับเพื่อนๆ...วันนี้เรามาทำสปามือกันดีกว่านะครับ เพราะมือเป็นส่วนที่ต้องสัมผัสกับสิ่งต่างๆตลอดทั้งวันทำให้มือของเราจึงหยาบกร้านเเละเหี่ยวอย่างรวดเร็ว ดังนั้นถึงเวลาที่ต้องคืนความชุ่มชื้น+ความนุ่มนวลให้กับมือด้วยการทำสปามือเเบบไทยๆซึ่งมี 3 ขั้นตอนคือการเเช่เเละขัดมือ ซึ่งเรามาดูวิธีทำกันเลยนะครับ

สูตรการทำสปามือให้ผิวเต่งตึง (pencil)

(sun)ขั้นตอนที่ 1 การเเช่มือ
1 ชาจีนต้มอุ่นๆ 1 ลิตร
2 มะนาวฝานบางๆ 1-2 ผล

วิธีทำ: นำส่วนผสมทั้ง 2 อย่างเทลงในอ่าง เเละเเช่มือลงไปในขณะที่ยังอุ่นประมาณ 10-15 นาที

(sun)ขั้นตอนที่ 2 การพอกเเละขัดมือ
1 เนื้อมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
2 น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
3 เกลือ 1 ช้อนชา
4 ขมิ้นผง 1 ช้อนชา
5 นมสดเล็กน้อย

วิธีทำ: นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมเข้าด้วยกัน นำมาพอกมือเเล้วขัดเบาๆให้ทั่วทั้ง 2 มือ ปล่อยทิ้งไว้ 10-15 นาทีเเล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หลังจากทำครบทั้ง 2 ขั้นตอนให้ทาครีมบำรุงผิวที่มือเเละนวดมือเบาๆ เพียงทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง (clock)

เพื่อนๆก็จะมีมือที่สวยงามเต่งตึงเเละสามารถอวดมือได้อย่างมั่นใจเเน่นอนครับ
ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนอื่นๆด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)

“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y