สูตรน้ำผักผลไม้สีเขียว ดื่มช่วยระงับอาการปวดหัวไมเกรน ภายใน 1 นาที !! (brr)
เรื่อง : หมอชัย
สูตรน้ำผักผลไม้สีเขียว ดื่มช่วยระงับอาการปวดหัวไมเกรน ภายใน 1 นาที !! (brr)
อาการปวดหัวและไมเกรนเป็นโรคที่ทรมานมาก "หมอชัย"เเนะนำให้ลองทานน้ำผักผลไม้สีเขียว อาการปวดหัวเเละไมเกรนจะค่อยๆดีขึ้นครับ เพราะน้ำผักผลไม้สีเขียวนี้จะเต็มไปด้วยแคลเซียมและแมกนีเซียม แร่ธาตุที่มีประสิทธิภาพ มันจะช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดศีรษะ ได้อย่างรวดเร็ว เพราะมันจะดูดซึมสารอาหารไปสู่กระแสเลือดได้อย่างง่ายดาย โดยจะรู้สึกอาการดีขึ้นในเวลาเพียง 1 นาที
ส่วนประกอบ (pencil)
คื่นฉ่าย 5 ต้น(ตัดรากออกเอาแต่ต้นและใบ)
น้ำมะนาว 1 ผล
แตงกวาปอกเปลือก 1 ผล
ผักใบเขียว 4 ถ้วย (ผักโขมและผักกาดหอมอย่างละ 2 ถ้วยหาซื้อได้ที่แมคโครหรือตามห้างทั่วไป)
ขิงปอกเปลือกขนาด 2 นิ้ว(ประมาณ 1 แง่ง)
ผักชีฝรั่ง 1 ถ้วย
แอปเปิ้ลเขียว 2 ผล
วิธีการทำ: (sun)
นำส่วนผสมทั้งหมดมาเติมน้ำให้พอท่วมเเละปั่นด้วยเครื่องปั่นให้เข้ากัน จากนั้นก็ใช้ผ้ากรองเอาเเต่น้ำ ให้ทานสดๆ2 เวลา ครั้งละ 1 แก้วในเวลาตอนเช้าเเละก่อนนอนอาการปวดศีรษะเเละโรคไมเกรนจะค่อยๆดีขึ้นจนหายขาดได้ถ้าทำทานเป็นประจำครับ(น้ำปั่นที่เหลือเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1 วันครับ แต่แนะนำให้ทำทานครั้งต่อครั้งเพื่อจะได้สรรพคุณอย่างครบถ้วน)
ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนที่เจ็บป่วยด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)
“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y