สูตรทำ น้ำผัก-ผลไม้ ที่สามารถช่วยลดหน้าท้องและล้างพิษในร่างกาย

เรื่อง  :   หมอชัย

สูตรทำ น้ำผัก-ผลไม้ ที่สามารถช่วยลดหน้าท้องและล้างพิษในร่างกาย

สูตรทำ น้ำผัก-ผลไม้ ที่สามารถช่วยลดหน้าท้องและล้างพิษในร่างกาย (sparkling eyes)

เพียงดื่มน้ำผัก-ผลไม้นี้เป็นเวลา 7 วัน จากนั้นคุณจะลืมไปเลยว่าเคยมีไขมันที่หน้าท้อง !!

น้ำหนักส่วนเกิน เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความเสี่ยงสำหรับการพัฒนาของโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน รวมถึงความดันโลหิตสูง

วันนี้"หมอชัย"จะมาเเนะนำวิธีทำเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่สามารถช่วยกำจัดไขมันหน้าท้องส่วนเกินได้ เรามาดูวิธีทำกันเลยนะครับ

ส่วนประกอบ (pencil)

แตงกวา 1 ลูก(ปอกเปลือกและหั่นเป็นแว่นๆ)

ผักคึ่นช่าย 1 ต้น(ตัดรากออก เอาแค่ลำต้นและใบ)

ต้นพลาสลี่ย์ 1 ต้น(ซื้อได้ที่เเมคโคร)

สับปะรดชิ้นบางๆ 3 ชิ้น

ขั้นตอนการทำก็ง่ายมาก เริ่มด้วยการนำส่วนผสมทั้งหมดไปล้างให้สะอาด จากนั้นนำไปใส่เครื่องปั่นใส่น้ำเปล่าสะอาดพอท่วม ปั่นจนเข้ากันดีและดื่มเครื่องดื่มนี้ในขณะท้องว่างในตอนเช้าก่อนอาหารเช้าประมาณ 30 นาที (clock)

หมายเหตุ (sun)

อย่าทิ้งไว้นานเกิน 15 นาทีหลังจากที่ผสมเครื่องดื่มนี้แล้ว ควรดื่มทันทีเพื่อไม่ให้สูญเสียสารอาหาร เมื่อทานเป็นประจำทุกวันน้ำหนักเเละหน้าท้องจะลดลงอย่างรวดเร็วและสุขภาพก็จะดีขึ้นด้วยครับ

ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ

เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนอื่นๆด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)

“หมอชัย”  นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน  จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ   ผู้อ่านสามารถ  “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y