น้ำสับปะรด+โหระพา รักษาโรคความดันโลหิตสูงเเละเป็นยาอายุวัฒนะ!!
เรื่อง : หมอชัย
น้ำสับปะรด+โหระพา รักษาโรคความดันโลหิตสูงเเละเป็นยาอายุวัฒนะ!!
น้ำสับปะรด+โหระพา รักษาโรคความดันโลหิตสูงเเละเป็นยาอายุวัฒนะ!! (smile)
ผู้ที่เกล็ดเลือดต่ำ โลหิตจาง หน้าซีดหน้าเซียว ผิวพรรณไม่สดใส ร่างกายอ่อนเพลียง่าย
ลดความดันโลหิตสูง บำรุงหัวใจ บางคนทำงานหนักมากๆพักผ่อนไม่เพียงพอหน้ามืดเป็นลม ทำสูตรนี้ดื่มเป็นประจำสม่ำเสมอช่วยได้ครับ
วิธีทำ (pencil)
ปอกเปลือกสับปะรด 1 ผลเล็ก
แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆรวมทั้งแกนกลางสับปะรดด้วย
ใบโหระพา 1 กำมือ ล้างให้สะอาด ใช้ทั้งก้านและใบดอก
เด็ดหรือหั่น หักให้สั้นๆเพื่อจะได้ปั่นง่าย
ใส่น้ำเปล่า 1 ลิตร ใส่สับปะรด โหระพา ใส่เครื่องปั่น โดยปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
ดื่มก่อนนอนวันละ 1 ครั้ง ถ้าทำมากให้เก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 3 วัน (clock)
ประโยชน์เเละสรรพคุณอื่นๆ (sun)
ช่วยย่อยอาหารจำพวกเนื้อให้ย่อยง่าย ดับร้อนแก้กระหาย สับปะรดมีสารอาหารจำพวกน้ำตาล กรด วิตามินอยู่หลายชนิด หากรับประทานสับปะรดเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคไตอักเสบ ความดันโลหิตสูง หลอดลมอักเสบ ส่วนใบโหระพาเป็นยาอายุวัฒนะ มีแคลเซียมสูง เมื่อปั่นรวมกับสับปะรดจะช่วยสร้างเม็ดเลือด และช่วยฟื้นฟูระบบอื่น ๆ เช่น ปอด ตับ ม้าม เป็นต้น
ถ้าเพื่อนๆคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนอื่นๆ อย่าลืมแชร์เเละเผยเเพร่ต่อด้วยนะครับ เพราะจะเป็นบุญกุศลต่อตัวท่าน ต่อคนให้สูตร และต่อคนที่เจ็บป่วยด้วยครับ ขอบคุณครับ (moon grin)
“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y
