เรื่อง : หมอชัย วิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้งซึ่งจะช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยให้ระบบเผาผลาญจะดีขึ้นทำให้ไม่อ้วนง่ายอีกต่อไป

เรื่อง  :  หมอชัย

วิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้งซึ่งจะช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยให้ระบบเผาผลาญจะดีขึ้นทำให้ไม่อ้วนง่ายอีกต่อไป

วันนี้ "หมอชัย"จะมาเเนะนำวิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้งซึ่งจะช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยให้ระบบเผาผลาญจะดีขึ้นทำให้ไม่อ้วนง่ายอีกต่อไปและยังช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้อีกด้วยครับ

วิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้ง

1) ใช้ขิงสด 2 ชิ้น น้ำหนักรวม 10 กรัม(ประมาณ 1 แง่งและให้ปอกเปลือกออกหั่นเป็นแว่นๆบางๆหลายๆชิ้น)

(2) นำมาชงในน้ำอุ่น 200 CC ห้ามใช้น้ำร้อนโดยเด็ดขาด เพราะอุณหภูมิที่สูงจะไปทำลายคุณประโยชน์จากขิง

(3) ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ลงไปในน้ำขิง คนให้เข้ากันแล้วดื่ม (ทำทานครั้งต่อครั้ง ขิงที่ใช้เเล้วทำซ้ำไม่ได้)

(4) ดื่มทุกวันวันละ 3 ครั้ง ตอนเช้าก่อนเข้าห้องน้ำดื่ม 1 แก้ว ตอนเย็น ดื่มก่อนทานอาหารเย็น 30 นาที และก่อนอาบน้ำนอนดื่มอีก 1 แก้ว(ควรควบคุมอาหารควบคู่กับการออกกำลังกายด้วย)

ดื่มติดต่อกันเพียง 1 เดือน จะเริ่มเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย 4 อย่างดังนี้

(1) น้ำหนักอาจลดลงได้มากถึง 6 กิโลกรัม (ถ้าดื่มติดต่อกัน 2-3 เดือนน้ำหนักจะลดได้สูงสุดถึง 15 กก)

(2) การขับถ่ายจะดีขึ้น

(3) ช่วยขจัดไขมันส่วนเกิน รอบเอวจะลดลง

(4) เมื่อดื่มเป็นประจำ จะช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า เเละช่วยให้ให้ผิวดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น

หมายเหตุ: ถ้าใช้ขิงผงสำเร็จรูปควรใช้เป็นแบบไม่มีน้ำตาลไม่งั้นจะไม่ได้ผล และขิงผงสำเร็จรูป ประสิทธิภาพของตัวยาจะได้ผลน้อยกว่าใช้ขิงสดครับ

“หมอชัย” นายเเพทย์ ชัยวัฒน์ เป็นอายุรเเพทย์ ตอนนี้ทำงานที่โรงพยาบาลเอกชนเเห่งหนึ่งในกรุงเทพ ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบค้นคว้าเรื่องการรักษาด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จึงความรู้ดีๆมาเผยเเพร๋ให้เป็นวิทยาทานตามสื่อต่างๆ ผู้อ่านสามารถ “กด" เพิ่มเพื่อน"เพื่อติดตามบทความสุขภาพดีๆจาก"หมอชัย"ได้ที่..ไลน์ไอดี : @reme (ใส่ @ ข้างหน้า) หรือเเอดไลน์อัตโนมัติ คลิ๊ก>> line.me/ti/p/%40saw5630y